龙五真有点像师父了,说道:“皇后,自然状态下的呼吸是最舒服的,但练功就是要打破这个自然状态,用意志力控制气息。
这样一来,当然会憋得慌,但练习时间长了,就会感觉很舒服。”
甄环心想,用意志力打破自然状态,这么小的孩子居然想得这么深奥,真是不简单,于是问道:
“龙五,这些道理你是怎么知道的?”
“师父教了一些,我自己也想了一些。”
“哪些是你自己想的呢?”
“感觉很舒服,这个是我自己想的,呵呵呵。”
甄环跟着笑了笑,问道:“下一步怎么做?”
龙五道:“第二步,行气。
接上一步,用鼻子缓缓吸气,使腹部渐渐凸起充满。
稍停,再将腹部之气从口中细细吐出,不可一呼而尽,而且要使两耳不闻其声,共行180息。”
龙五讲到这里就去摸甄环腹部,冰凉的指头正好摸在肚脐眼上,甄环被弄得痒痒的,不住地发笑。
笑了一会儿,甄环突然又想到前几天和离日讨论肚脐眼儿的事情了,不觉又有些伤感。
龙五继续讲道:“行息时,意念观想要做到,每月农历初一至十五,两拳展指,在用鼻子吸气的同时,意念观想体外清气由两手十指吸入腹内。
每月农历十六以后,两手握固,在用鼻子缓缓吸气时,不再进行意念观想,但在用口吐气时,意念观想腹中之气从两脚十趾呼出。”
龙五讲到这里,甄环犯难了!
农历初一至十五,那是地球上的日子,但“望星”呢,“望星”日子如何算?
为什么要把每月农历初一至十五,农历十六以后分开反向进行?
这反应了古人怎样的智慧?
如何正确比照地球的日子,让“望星”上的修炼正确呢?
琢磨了一会儿,甄环突然想到儿歌《十五的月亮圆又圆》,然后想到每月农历十五月亮都是最圆的时候,于是一下明白了——
农历初一至十五是逐渐月圆的时候,农历十六后,是逐渐月缺的时候,两者合在一起就是一个周期,练功可能也一样,讲究循环往复。
按照这种思路下去,今后练功意念时,蓝月亮由缺到圆的日子就相当于地球上的农历初一至十五,由圆到缺的日子就相当于地球上的农历十六以后。
想通这个道理后,甄环暗暗笑了笑,嗯,自己还算聪明!
龙五继续讲道:“第三步,收功。
两手握固,停止意念观想。
在用鼻子缓缓吸气,使腹部渐渐凸起充满之后即闭气,口不吐气鼻不吸气,同时用心默数数字,以计算闭息的时间长短。
当久不可耐时,仍从口中细细吐出。
待呼吸调和平稳之后,即可将口中滋生的津液分三口咽下腹丹田。
记住,每次收功时只修闭气一次,并力求逐渐延长闭气的时间。
练功中忽有昏闷欲睡的感觉,就可睡觉。”
甄环按照龙五的方法练了一会儿,觉得心一下就静下来了,但突然又想到了一个事情,于是轻轻喊道:“龙五,龙五……”
龙五没有回答她,已经呼呼入睡了。
…………
天亮了。
“皇后,皇后……”一个小孩的声音。
“龙五,什么事?”
“皇后,吃早餐了,等你呢!”
“啊?”甄环坐了起来,这才发现天很亮了,自己昨晚睡了一个好觉,一直睡到现在。
一夜好觉,养精蓄锐,甄环已经想通下一步怎么办了,心里很畅通,看上去气色很好,好像昨天没有发生任何事情一样。
几个女人以为甄环会忧郁一段时间,甄环才不会让她们看自己的笑话,走起路来依然一扭一扭的,甚至比原来更加充满活力和自信!
“酋长早,各位早,不好意思哈,睡过头了,呵呵。”甄环大方地向各位打招呼。
看到甄环若无其事的表情,大家反而有些诧异。
白冰冰小声自言自语:“胜不骄败不馁,办大事的人呀!”
甄环吃过早餐后,就跟着大家一起去摘野菜野草。
“皇后,天气冷,你就在火堆旁边干点其它事吧。”离日看到甄环短衣短裤,担心她着凉。
“谢谢酋长!”甄环客气地回了一句,典型的下属与上级谈话的口吻。
甄环虽然与离日继续保持着平常的交流关系,没有刻意回避他,但离日总感觉缺了点什么东西,这种感觉让他心里很不是滋味。
想来想去,离日突然明白了,甄环现在和自己说话时,不但保持着客气,而且她的眼睛再也没说话了!
对,以往的时候,甄环的眼睛会说话,会让离日透过眼睛看到她内心的喜怒哀乐,但现在,甄环把这个私密通道关闭了。
这个时候,离日才突然发现,一路走来,自己从没有感到孤独、感到绝望、感到忧伤,原来一直有一个灵魂与自己同在!
这个时候,离日才突然发现,甄环不单是一个促使自己荷尔蒙分泌的漂亮美人,她还是一个难觅的知音!
“酋长,怎么了?魂不守舍的!”白冰冰笑着走了过来。
每次看到白冰冰在笑,离日就想到曾经被她舌头搞了一下,这种怪异的感觉从未消退!
离日知道白冰冰又是来收取胜利果实的,于是正好利用这个机会问问原因。
“白专家,你怎么知道皇后会在婚姻制度问题上要闹别扭?”
“这还不简单吗?”白冰冰一副老道的样子。
“什么意思?”
“所有的预言都出于一个原因!”
“什么原因?”
“酋长,我问你,你喜欢甄环吗?”白冰冰没有直接回答离日的问题。
离日不知道如何回答,白冰冰道:“不用回答,我帮你说吧,喜欢!”
离日继续保持沉默,算默许吧。
白冰冰虽然早知道答案,但心里还是有些醋意,继续说道:“现在的趋势已经非常明显了,有朝一日,我们这里文明一旦发展起来,酋长就是手握大权之人!
这样的男人,哪个女人不喜欢?
一夫一妻制一旦确立,甄环就成了真正的‘皇后’!”
“什么意思?”
“这还不简单吗?当了皇后就有了权力。”
“白专家,这些都是推论,每个人情况不一样,这种事不能随意乱讲。”
白冰冰振振有词地说道:“酋长,你放心了,我没有对任何人说过这事,与酋长讲这些,完全是为了星外移居使命的需要。”
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