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小说:刷分攻略 作者:星降之夜
    刷分攻略 作者:星降之夜

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    能,先让他在蹦床和弹簧道上玩一下,有时候目的性不要太强,不然会有反效果。”

    许知霖:“我回去跟小师弟说说,让他再好好想想。”

    方文:“嗯,你自己也要注意,别再弄伤了,知道吗?”

    许知霖一笑:“方导,您对我有什么别的要求吗?比如?奥运会目标?”

    方文揉了揉许知霖的头发,笑道:“行了,继续好好练,该是你的跑不了。”

    “知道了方导,我不会掉以轻心的。”

    “去练吧。”

    第106章 chapter105

    许知霖很委婉地跟徐祎说,方文其实已经在考虑让他上难度的事情,徐祎果然兴奋得不行。

    “难怪方导说你脾气坏。”许知霖戳了戳徐祎的额头,道。

    “有吗?”徐祎不甚在乎道。

    “方导还没说完你就给他摆脸色,要是我是教练,你爱练不练,我才懒得理你。”

    “那凭什么你可以上难度我就不可以?”徐祎死咬着这个问题不放。

    “都说了正在考虑,你能不能稍微?嗯?耐心地等待一下?”

    许知霖朝徐祎摊开手,摇了摇头。

    “好了小师弟。”许知霖抱住徐祎,说:“你先练着,等方导计划好了再慢慢跟你说训练要求,你这么聪明,多用用功就好啦。”

    “师兄,你没骗我?”

    “骗你干什么?你又不是不知道,你一着急就容易紧张、出错,世锦赛那段时间还静得下心好好练的,怎么现在坏毛病又来了?”

    “略。”徐祎朝许知霖吐了吐舌头,说:“就你没毛病。”

    “我的确没毛病啊。”许知霖说,“你呀,就爱瞎着急。”

    “你懂什么?这叫危机感。”徐祎一板一眼地教育起许知霖。

    “危机不危机我不知道。”

    “嗯?”

    “我只知道现在你有危机。”

    许知霖从徐祎身后扑过去,把他推在墙边,亲昵地在他唇上轻咬了下。

    徐祎张了张嘴,却没说什么:“……”

    许知霖捏了捏徐祎的鼻子,说:“还有二十七个,来日方长,我们有的是时间。”

    徐祎脱了拖鞋,重重地在许知霖脚上踩了几下,踩得许知霖龇牙咧嘴。

    徐祎特别有成就感地“哼”了一声,许知霖更不肯收手了,整个人覆上去亲个不停,徐祎欲拒还迎,任由许知霖“有分寸”地瞎闹。

    登榜仪式和冬训动员大会如期进行。

    队员们早早集合在世界冠军榜前,等待登榜仪式开始。

    体操中心的林威主任进行了几分钟的发言:“这次的世锦赛,男队女队的发挥都很不错,女队时隔十三年再夺世锦赛团体冠军,可喜可贺!男队的表现也很好,六个单项都有奖牌进账,说明我们不但重视团体,在个人项目上也比上周期大有进步。但我们一定要记住,这只是世锦赛,真正的考验,是一年后的奥运会!所以希望各位拿到世界冠军的队员们,把这当成是动力,激励自己,争取登上奥运会的舞台!”

    大家纷纷鼓掌。

    林威说完后,站在冠军榜前,和何光明、岑安为新科世界冠军揭榜。

    男队首次上榜的有徐祎、元捷和严旭彬,女队首次上榜的则有谈雪芸、周紫恒、林思敏和王冰。

    由于登榜的人数多,所以每个人的发言时间都控制在两分钟以内。

    轮到徐祎发言的时候,许知霖就想起他昨天晚上在宿舍里写稿子,美其名曰好好准备。

    许知霖当时说:“小师弟,你就说说感谢谁、有什么目标就行了,不用这么复杂。”

    徐祎却道:“这怎么行?大家都是感谢教练,目标都是参加奥运会,没什么特色嘛。”

    结果此刻站在台上的徐祎,说的话跟许知霖昨晚说的没差多少,内容也跟当年许知霖登榜时说的大同小异。

    徐祎已经下定决心,冬训要大力发展难度,方文也同意将技术教给他,至于能学到多少,全看个人能力。

    登榜仪式和动员大会进行了不到一个小时,队员们解散、训练。

    世锦赛结束后的一个月里,方文抓得最紧的是许知霖和徐祎的体能,然后再慢慢教动作。

    方文发现,从徐祎跟腱撕裂过后那段恢复期,再到现在,他学动作的速度明显比刚进组时快了不少,方文一时也说不清这究竟是好事还是坏事。

    一个冬训的蜕变,还是有可能的。

    团身前空翻两周转体180度升级成屈体前空翻两周转体180度,徐祎在蹦床上练了不久,就换到弹簧道上试练,完成得毫不费劲,在自由操场地上展示出来是早晚的事。

    他还试着练了团三周,不过一般转到两圈半,徐祎就会一头扎进海绵坑里,离动作成功还有一段时间。

    其他教练和队员自然看到徐祎有练团三周的迹象,不少教练都认为团三周危险,让方文劝徐祎换别的动作。

    徐祎不以为意,照样自己练自己的,倒是何光明找方文说了说徐祎的训练情况。

    何光明直接问道:“方文,这到底是你的想法还是徐祎的想法?”

    方文说:“徐祎的。”

    何光明:“他说要练你就由着他?方文,追求难度可不是这样的。”

    方文解释道:“我跟他说过,练这个动作存在一定的危险,但他还是想尝试,我总不能拦着,况且他自己看过不少外国运动员的视频,他有这个学习能力,我作为教练,没道理阻止。”

    “先考虑团体,再考虑个人,团体最需要什么你们不清楚吗?其他各项也要多用功才行啊。”何光明说,“我还是建议你做做他的思想工作,再不行,我来说。”

    方文显然很为难:“何导,这……不太好吧?”

    “你担心影响他的竞争力?”

    “这只是其中一个原因,我也没要求他一定得练出来,让他多练练别的动作,未尝不是一件好事。”

    “总之,无论如何都不能耽误队里的进度,你知道重要性的。”何光明最后强调道。

    “好。”见何光明没有在这件事上再做文章,方文暂时放下心来。

    许知霖慢慢恢复了大半个月,便投入到备战奥运的状态中。

    相比起徐祎,许知霖要学的新动作并不多,他本身的动作储备充足,整合编排、严抓质量就是他的冬训任务。

    因此从十一月初开始,许知霖和徐祎就处于一种“闭关修炼”的状态,每周只给家里人打一次电话,每天都是固定的体操馆、食堂、宿舍三点一线来回移动。

    两人没有喊累,他们都知道,奥运会对他们来说,意味着什么。

    许知霖习惯把徐祎抱在怀里,陪他看当天的训练回放,跟他说:“小师弟,和我去东京好不好?和我

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