下午吃饭的时间是固定的，经过了一下午高强度的练习，所有练习生都会去吃饭，并且休息一些时间。
节目组也开放了这一个时间段的粉丝探班，在大楼外面，隔离出了一个安全的警戒线范畴，允许粉丝拍摄照片，也允许粉丝停留，但不允许进入警戒线之内。
他们可以看到自己刚刚喜欢上的练习生，能够在他们休息的时间里面，传达自己想要传达的关心。
这才是第一天，录制场地外面，就已经聚集了大量粉丝。
陆霆的车是下午到的，下午很多的粉丝就已经在外面的奶茶店、咖啡店里面等候了。
这里属于申市影视城的范围，除了《出道吧！练习生》的录制大楼之外，还有其它的各个现代、古代录制区。
车停好之后，陆霆看了看时间，下午三点，距离下午五点，还有两个小时。
他坐在车上处理公司的事务，孔楚下车，向着录制大楼那边慢慢走，准备熟悉熟悉路况。
录制大楼内部，叶景上午练习了一上午的舞蹈，大概的动作记得差不多，也能够跟着视频里面的拍子走了。下午就一边自己在练习室里面练舞，一边背歌词。
除了导师教室之外，每个班级都有单独的练习室。
“来来来，热水。”姜鸿提前休息了一会儿，把自己带来的珍贵胖大海放到了大家的纸杯里面，装好热水。而他自己，则是抱着专属的保温杯，优哉游哉地喝了一口。
姜鸿是叶景他们宿舍里面年纪最大的一个，今年已经二十五岁了，因为读书年纪比较小，研究生毕业之后也就23岁。
然后，因为脸长得不错，并且唱歌不跑调被他现在的经纪公司看上，在每个月都有保底工资的基础上，姜鸿成为了一名练习生，练习了两年。
SSR班的练习生，除了安可星想要表现自己好学，到现在为止还在导师的班上听着老师讲课，以及丘男因为上午和叶景等人有矛盾不想见到他们而去了SR班的教室之外，其它的人都聚集在这个练习室里面。
“姜鸿，给我也来一点儿，我嗓子快不行了！”大家都是年轻人，互相之间也没有什么隔阂，而且当着直播镜头的面，就算对对方心中略有不满或者看不上，至少表面的和谐，还是能够维持的。
【SSR班的顶梁柱——姜鸿！】
【红儿啊，大家的嗓子可就靠你保养了啊！】
【红红，红儿？】
现在已经是半下午，看直播的人并不算多了，除了SSR班这边的直播镜头观看人数维持在一百万左右以外，别的直播间只剩下了二三十万人。
因为人少，能留下来的大多都是练习生们真正的粉丝，屏幕上滚动的弹幕，都还比较和谐。
叶景擦了擦自己头上的汗，弯着腰，双手放在膝盖上，一副累惨了的样子，看着姜鸿。
“景儿啊，来来来，喝水。”姜鸿把自己的茶罐子交给了刚才向他要胖大海的练习生之后，亲手端着纸杯子，走到了叶景的面前。
叶景接过水 ，瞬间送到了自己的嘴边：“谢谢。”
“不用，不用，你看你这浑身都是汗，休息一会儿吧！”姜鸿已经当了两年的练习生，主题曲这样难度的舞蹈以及歌曲对他来说学起来并不是很困难。
“华仔，你别在那儿杵着了，来来来，喝水，喝水。”给叶景了一杯水之后，他又给了旁边站着四肢僵硬的印辰华一杯水。
【老妈子小红】
【姜鸿：我为这个家操碎了心。】
【单亲爸爸，一人带三娃，的确是辛苦了一点。】
【辰辰的舞蹈和他的歌曲比起来，简直是一个在天上，一个在地狱。】
【好家伙，连地上都不是，直接下地狱了？】
“你这个动作，他不是直来直去的，你要这样，这样。”姜鸿站在了印辰华的面前，给他演示了一遍刚才印辰华做的动作。
【他是真的不会跳舞！！！】
【也不是不会吧，我觉得他是害怕更多，中午人很少的时候，他就不是那么僵硬。】
【明明唱歌的时候很好啊！】
上午，他们在导师那边大教室的时候，印辰华的动作更加僵硬，整个人像是提线木偶，这还是他在角落里面的情况。
所以大家在学会了要领之后，就立马返回到了SSR班的小教室，自己再对着视频，一遍一遍地抠细节。
印辰华喝了一口水，先是抿着唇，而后放下水杯，跟着姜鸿做起了动作来。
其他的人都坐在地上休息，在知道印辰华的情况之后，就尽量不用眼睛去看他，以免给他造成压迫感。
叶景活动了一下自己的身体，手里面捏着歌词，一边喝水，一边小声的在旁边唱着。
他们这首歌考虑到练习生们的情况，虽然需要一定的技巧，但又不是那么难。
只是最开始的时候，有一段独属于C位的歌曲段落。
这一段是选择学习的部分。
在之后的主题曲评级过程之中，只有唱了第一段的练习生，才拥有评选C位的资格。
而这一段的难度，比之后的所有合唱难度都高。
用那些导师的话来说就是，想要成为舞台的C位，就要拿出C位的实力来。
叶景之前系统的学过演唱这一门技巧，经过了这一个多月的不断练习之后，他已经能够唱出大多数的东西。
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